Deportes

Desarrollo de habilidades y competencias en Educación Física

Es sumamente importante decir esto desde el inicio: La Educación Física comparte con otros sectores del currículum escolar la preocupación por el aprendizaje de los estudiantes, la adquisición de habilidades y competencias educativas. Ella tiene el privilegio de ser la sola disciplina que construye estos aprendizajes desde la experiencia corporal, así mismo la escuela como espacio físico, donde se imparte esa educación debe fomentar: Por lo antes expuesto, surge la motivación por investigar sobre las habilidades y competencias que están adquiriendo los estudiantes de tercer año medio en las diferentes dependencias de los establecimientos educacionales de las comunas de Puente Alto y Maipú. Considerando para ello la primera unidad del programa de estudio en el subsector de Educación Física. Para poder describir los resultados según plantea la investigación se utilizó un instrumento de evaluación que aportara a las características que se busca describir dentro del presente estudio, una muestra amplia y objetiva de alumnos de tercer año medio que finalmente avalaron la hipótesis en relación a la realidad educativa que se enfrentan los estudiantes según su unidad educativa.

Análisis del período competitivo de un atleta de alta calificación de levantamiento de pesas

Con el triunfo de la revolución, el primero de enero de 1959, se desarrolla en nuestro país un gran movimiento deportivo, el cual facilita la participación de toda nuestra población a la práctica del deporte. Entre los aspectos más importantes estuvieron la creación del Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación, INDER como organismo rector del movimiento deportivo, posteriormente la creación de la Escuela Superior de Educación Física (ESEF), estas medidas y muchas más originaron el desarrollo paulatino y multilateral del deporte en Cuba.

Técnicas de autocontrol en el entrenamiento del levantamiento de pesas

El autocontrol como entrenamiento psicológico nace de la evolución de las técnicas operantes, basadas en la modificación de las conductas a través del control externo de las contingencias. Surge de la inquietud de los investigadores al preguntarse:"¿por qué no hacer que los propios sujetos se registren y administren los refuerzos y aversivos de su conducta?". Hoy en día el autocontrol debe entenderse como una habilidad básica de preparación psicológica, que el deportista debe aprender para una práctica sistemática y organizada de cualquier deporte, incluso de los hábitos de vida que rodean al deportista. A partir de la cual se trabaja con las demás técnicas de modificación de conductas. Nadie puede modificar su conducta si realmente no está auto convencido de que puede cambiarla. En esto radica precisamente la necesidad del trabajo, donde se ofrecen algunas de las técnicas que pueden ser utilizadas en el entrenamiento deportivo, se pretende con esto, ofrecer vías de solución que perfeccionen el trabajo de entrenadores y mejoren los rendimientos de los deportistas.

Metodologia para preparar al profesor de educación física en la atención a escolares con limitaci

La Educación Física constituye una asignatura muy importante para la inclusión de los escolares con limitaciones físico motoras, que se encuentran insertados en las escuelas primarias general. Este proyecto investigativo se realizó en el municipio Habana del Este, versa acerca de cómo pueden prepararse los profesores de Educación Física para atender a los estudiantes que presentan limitaciones físico motoras dentro de sus clases y actividades físico recreativas. Este estudio es un diseño estratégico y la pertenencia científica se obtendrá mediante el criterio de expertos en los cuales los métodos utilizados para llevar a corrobación esta propuesta fueron: revisión bibliográfica, análisis - síntesis y (la observación a clases , entrevista y la encuesta),como técnicas investigativas, mediantes talleres ,orientaciones metodológicas con una nueva concepción desde la cultura física profiláctica y terapéutica ,se favorecerá la preparación de los profesores de Educación Física para mantener habilidades y capacidades comprendidas dentro del programa, para contribuir a la inclusión y rehabilitación de los escolares con limitaciones físico motoras en la Escuela Primaria.

Juegos para el desarrollo de la resistencia aerobia en escolares

Juegos para el desarrollo de la resistencia aerobia en escolares de segundo ciclo de la enseñanza primaria

Estudio de contrarias en levantadoras de pesas cubanas a los juegos panamericanos 2019

En 1983 la Federación Internacional de Levantamiento de Pesas aprobó la inclusión del sexo femenino. En Cuba su oficialización tuvo lugar, en forma limitada, a principios del año 2006. En el 2015 se obtuvo la primera medalla en juegos panamericanos. Hacia los próximos juegos, las aspiraciones de las pesistas cubanas se encaminan a la obtención de resultados más destacados. Para ello se necesita de conocer los rendimientos con los cuáles las pesistas cubanas pudieran obtener medallas en dichos juegos. Una de las dificultades para lograrlo es la no existencia de un procedimiento que permita la elaboración de un pronóstico integral de los rendimientos deportivos de las potenciales participantes en estos. La investigación tiene como objetivo elaborar un procedimiento dirigido a pronosticar el comportamiento de los resultados de las pesistas posibles participantes, propias y contrarias, en los juegos panamericanos de 2019. Para ello se seleccionaron las competencias representativas y la muestra a estudiar y se identificaron otros indicadores relevantes para el pronóstico en este deporte, con vistas a su seguimiento durante el periodo 2016-2019 y el procesamiento periódico de los datos obtenidos, lo que permitió obtener una aproximacióninicial que debe continuar precisándose durante el periodo 2016-2019.

Procedimiento para el estudio de contrarias de las levantadoras de pesas cubanas a los Juegos Paname

En 1983 la Federación Internacional de Levantamiento de Pesas aprobó la inclusión del sexo femenino. En Cuba su oficialización tuvo lugar, en forma limitada, a principios del año 2006. En el 2015 se obtuvo la primera medalla en juegos panamericanos. Hacia los próximos juegos, las aspiraciones de las pesistas cubanas se encaminan a la obtención de resultados más destacados. Para ello se necesita de conocer los rendimientos con los cuáles las pesistas cubanas pudieran obtener medallas en dichos juegos. Una de las dificultades para lograrlo es la no existencia de un procedimiento que permita la elaboración de un pronóstico integral de los rendimientos deportivos de las potenciales participantes en estos. La investigación tiene como objetivo elaborar un procedimiento dirigido a pronosticar el comportamiento de los resultados de las pesistas posibles participantes, propias y contrarias, en los juegos panamericanos de 2019. Para ello se seleccionaron las competencias representativas y la muestra a estudiar y se identificaron otros indicadores relevantes para el pronóstico en este deporte, con vistas a su seguimiento durante el periodo 2016-2019 y el procesamiento periódico de los datos obtenidos, lo que permitió obtener una aproximación inicial que debe continuar precisándose durante el periodo 2016-2019.

Selección de talento e iniciación deportiva en la Gimnasia Artística

El rendimiento actual del deporte y específicamente la Gimnasia Artística, debido a su larga historia y a sus peculiares condiciones tecno- motrices la han situado en niveles de extrema complejidad. En la gimnasia de alto rendimiento conseguir elevados resultados, no está al alcance de todos y se hace necesario plantear determinados sistemas para la detección y selección de sujetos potencialmente dotados para dicha especialidad.

¿Su hijo juega tenis?

Dirigido a la familia, entrenadores y directivos del Tenis. . Fenómenos adversos cuando se destaca de manera desmedida la individualidad . Permitir un fracaso ayuda a encontrarse al niño a si mismo . Favorecer su confianza, clave fundamental . Expectativas de éxito y de eficacia, comunes a niños y jóvenes. La familia necesita ser entrenada para cumplir con su rol

El análisis biomecánico del recibo de antebrazo frontal en voleibol por los atletas de la categor

El título de siguiente trabajo es el análisis biomecánico del recibo de antebrazo frontal en voleibol por los atletas de la categoría 13-15 años (masculino) de la EIDE mártires de barbados, El objetivo es realizar unanálisis biomecánico de la técnica del recibo de antebrazo frontal, Actualmente el voleibol es uno de los deportes más practicado en el mundo.1895 fue considerado como un deporte en Massachusetts, Estado Unido fue el creador el señor William G. Morgan. La técnica de la recepción con dos manos por abajo uno de los acciones más importante un juego de voleibol, La técnica se divide por tres fasesantes, durante y después contacto con la pelota.Gracias al sistemaHu-m-un nos permite analizar la correcta ejecución de las acciones técnicos en la recepción

El diseño coreográfico en la composición del manos libres de la gimnasia artística femenina

La Gimnasia Artística es un deporte donde se conjugan el arte y la técnica, dependiendo el resultado deportivo de las gimnastas, del desarrollo de estos dos elementos manifestados en la composición y ejecución de los ejercicios competitivos. PALABRAS CLAVES: Gimnasia Artística, Diseño, Composición Coreográfica, Manos Libres

Rúbricas LOMCE en educación física para 1ºESO

Este artículo pretende realizar una aproximación a cómo sería la evaluación por rúbricas en Educación Física para 1º de la ESO en 3 de los 4 bloques que plantea la ley educativa actual en España, la LOMCE: Bloque 1: Aptitud Física y Salud; Bloque 2: Actividades Físico Deportivas y Bloque 3: Actividades Físicas Artístico Expresivas.

Beneficios del ejercicio físico en el adulto mayor

A lo largo de los años la práctica de ejercicios físicos ha constituido un pilar de inigualable importancia en el bienestar de cada ser humano. Se considera a este como un conjunto de acciones motoras músculo-esqueléticas. La realización del mismo puede estar dirigida a resolver un problema motor concreto, los cuales pueden ser agrupados por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, coordinación y flexibilidad

Propuesta de ejercicios para mejorar el servicio en atletas de la seleccion nacional (Cuba)

Este trabajo pretende argumentar y proponer una serie de ejercicios para mejorar el servicio en las jugadoras de la seleccion nacional de Tenis de Cuba

Alternativa metodológica para la enseñanza del tiro rápido en tiradores

Se puso en práctica una alternativa metodológica para mejorar el Tiro Rápido y elevar los resultados deportivos de los atletas masculinos a partir del primer año de la categoría 13-16 años por afectaciones generadas por la introducción de nueva reglamentación Internacional y nacional. Se contribuyó a resolver esta problemática con la aplicación de métodos científicos: observación, medición y la técnica de entrevista. La variante metodológica se diseñó entre (2011-2012) y puesta en práctica en 2012 y 2013 con 6 atletas de la Escuela de Iniciación Deportiva (EIDE) de Santiago de Cuba, el100% del universo de esta modalidad. Se comprobó la pertinencia de la propuesta, al mejorar la ejecución técnica y los resultados deportivos de los atletas.

La actividad física temprana, sistemática y programada: vía para atenuar el envejecimiento y cons

A partir de la revisión del movimiento como categoría, de la experiencia investigativa y académica de los autores, y la de cambios del envejecimiento humano, se exponen consideraciones a considerar en profesionales de la Cultura Física así como de médicos y enfermera de la familia en sus labores de Promoción de Salud. Se argumenta que los cambios del organismo que necesariamente envejece, no comienzan a los 60 años y más, sino mucho antes!!!. Para ello se toman como referencias las variaciones de: Elastina, Colágeno; destacando algunos de sus impactos sistémicos, con el apoyo de tablas y gráficos elaborados por los autores de estas reflexiones. Los especialistas vinculados a la formación continua en estos temas y población en general, deben estar permanentemente informados de estas y otras modificaciones, como argumento para lograr, en una población cada vez más envejecida – en cantidad y velocidad -, que es la práctica de actividad física temprana, sistemática, planificada, una de las alternativas viables y económicas para asegurar salud y calidad de vida durante este proceso.

Tenis: Ejercicios para mejorar el golpe de reves a dos manos

Este trabajo pretende perfeccionar el golpe de reves a dos manos teniendo en cuenta la importancia que tiene la regularidad y consistencia de este golpe desde el fondo de la cancha con el objetivo de mejorar los resultados tanto en los eventos nacionales e internacionales.

Golpea la pelota mas fuerte con mejor control en tenis en silla de ruedas

Desarrollo de habilidades de situaciones de juego mediante ejercicios de entrenamiento en cancha para mejorar la potencia de los golpes de los tenistas en silla de rueda y conseguir de esta forma un mejor control de la pelota

El deporte medio efectivo en la educación y la salud

El deporte se ha transformado en una expresión universal, pero para lograrlo se le ha dado cada vez más importancia a un aspecto específico de éste, la competición, en perjuicio de sus elementos lúdicos y educativos. Prácticamente en todas las generaciones, el concepto de actividad física y deporte ha ido paralelo a las costumbres educativas y sociales, como vehículo de los contenidos que a la sociedad le ha interesado transmitir.

Juegos deportivos como estrategia de enseñanza - aprendizaje en el estudio del movimiento

El presente trabajo tiene como propósito describir que mediante el uso correcto de juegos deportivos, es una gran estrategia para un aprendizaje significativo en el estudio del movimiento en la U.E.N.B “El Yaure” con 3ero. y 4to. Año secciones “U”, en vista de que es una de las potencialidades de los y las estudiantes, este les va a permitir elevar el interés y motivación por las ciencias naturales, la metodología a usarse es la de la investigación acción participativa y transformadora (IAPT) ya que lo que se busca es generar el proceso del cambio en el área de física , la población está representada por los y las estudiantes que cursan dichos años escolares, los datos se recolectan en el transcurso de las vinculaciones mediante la observación, anotaciones del cuaderno bitácora y fotos, aun en desarrollo, se plantean la elaboración de proyectos de IAPT flexibles donde se tome en cuenta el contexto local además también los procesos didácticos en las planificaciones para el desarrollo de los núcleos temáticos, por lo que la investigación se plantean las siguientes interrogantes:

Juegos para desarrollar la velocidad de desplazamiento en los cadetes de primer año de las FAR

El presente trabajo se ocupa del estudio de la velocidad de desplazamiento. La esencia del mismo es la elaboración de una propuesta de juegos para el desarrollo de la velocidad de desplazamiento en los cadetes de las escuelas militares de las Fuerzas Armadas Revolucionarias.

Los desplazamientos en el tenis

En la historia de la humanidad el hombre necesitó como recurso indispensable para su existencia los desplazamientos ya que estos ocuparon un gran paso en la evolución del mismo tanto en la emigración, en la búsqueda de alimentos como en su supervivencia. Estos en un principio carecían de coordinación y equilibrio lo cual les dificultaba lograr grandes velocidades.

Desarrollo de la precisión del movimiento en las técnicas del Taekwondo

Este artículo es una investigación de campo realizada en la Escuela de Iniciación Deportiva Escolar de la provincia Mayabaque; Cuba. Se aplica un diagnóstico y se comprueba imprecisiones en la ejecución de las técnicas al patear a las diferentes zonas, esto indica, entre otros factores, un pobre desarrollo del control propioceptivo, específicamente en el indicador precisión del movimiento.

Alternativa metodológica para potenciar la táctica ofensiva en Baloncesto del municipio Santiago d

Con las modificaciones constantes en las reglas, el Baloncesto le exige hoy a los atletas una vertiginosa exhibición de sus conocimientos teóricos, sus capacidades físicas, sus habilidades técnicas, pues al compararlos con otras generaciones de jugadores, se concede a la presente generación de atletas, cualidades como: son los más altos, los más fuertes, los más rápidos, explosivos y resistentes, además deberán ser atletas que muestren posibilidades tácticas capaces de superar los paradigmas que desde la conformación de los equipos y hasta lo individual permitirán el surgimiento de nuevas estrellas del Baloncesto. En una revisión al Programa de Enseñanza para la categoría de iniciación del Baloncesto, se pudo constatar que no se incluye dentro de sus objetivos el desarrollo en los niños las posibilidades tácticas. Este trabajo investigativo pretende mostrar los resultados obtenidos con la elaboración de una alternativa metodológica que permite potenciar la táctica ofensiva del Baloncesto en niños con edades comprendidas entre 9 – 10 años y que se inician en la práctica de este deporte en la provincia Santiago de Cuba.

Cambios bioquìmicos en el organismo humano durante la actividad deportiva

Conocer el funcionamiento del organismo humano para un profesional de la Cultura Física y Deporte significa cumplimentar su preparación integral en su proceso de formación, Los estudios realizados por profesores Rusos V.V. Menshikov y N.I Volkov. Doctores en Ciencias Médicas, permiten conocer cambios bioquímicos en el organismo humano durante la Actividad deportiva, el Descanso y la Supercompensación. En dicho trabajo se aprecian los cambios funcionales fundamentales que transcurren en los órganos y tejidos, durante la actividad física, permitiendo a este profesional en formaciónconocerlos y realizar una correcta labor con sus atletas que pueda conducir al éxito.