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El impacto de las nuevas tecnologías en el tiempo libre de los adolescentes




Enviado por Pablo Turmero



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    El buen uso de las TIC Las exigencias de la realidad actual
    advierten sobre el beneficio de respaldar las profundas
    transformaciones que en este país están teniendo
    lugar a través de la ciencia y la tecnología. La
    celeridad que han tenido la ciencia y la tecnología como
    factores sociales de gran importancia, por lo que deben ser
    estudiados como procesos. Abarcan la totalidad de los dominios
    del hombre y tocan la vida doméstica hasta límites
    impensables hace tan sólo 50 años.

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    Es cierto , no hacemos nada con ganar mas tiempo libre con el uso
    de las nuevas tecnologías si el individuo no esta
    preparado para usar tal tiempo libre en actividades que le
    generen placer …. necesitamos con urgencia educarnos/los
    para el ocio. los adolescentes 12 a 16 años no escapan de
    esta realidad debido a que el impacto de las nuevas
    tecnologías también afectan el tiempo libre de este
    grupo, y se convierte en una actividad más pasiva que
    activa.

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    Hoy en día se observan a jóvenes : sentados frente
    a el ordenador, navegando en internet, comunicándose a
    través de mensajes de texto por medio del teléfono
    móvil durante horas llegando inclusive a perder las horas
    de sueño por los planes que ofrecen las
    compañías telefónicas como por ejemplo
    conéctate desde las 9pm hasta las 4am, Por lo que: vemos a
    adolescentes que se quedan dormidos durantes las sesiones de
    clase, igual con los que tienen internet instalado en sus
    habitaciones…..etc

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    El mal uso de las nuevas tecnologías coinciden en
    describir comportamientos regulares en los sujetos estudiados,
    así como un registro de las enfermedades mayormente
    encontradas refieren: Hipo dinámica Falta de
    concentración en las tareas Ineficacia en el
    desempeño de lo que tienen que hacer Conflictos de
    integración social Conductas agresivas, y violentas Anomia
    social Sedentarismo     Todos ellos aspectos
    negativos que deben ser tratados y resueltos en el menor tiempo
    posible. …… y la pregunta que nos une seria:
    ¿Cómo contribuir a atenuar la influencia de estos
    factores a través de actividades físicas deportivas
    y recreativas?

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    La importancia del deporte La actividad física deportiva y
    recreativa del hombre tiene entre sus objetivos : la
    integración social, la atenuación de proceso de
    estrés que al liberar al individuo le permiten emplear con
    plenitud sus capacidades y armonizar trabajo vida familiar y
    social. Aprendizaje de comportamientos de compañerismo,
    solidaridad, cooperación, pluralidad, aceptación de
    normas, gestión de conflictos…..etc 

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    …..consecuencias de un ocio no saludable El caso de los
    videos juegos y la falta de control familiar sobre ellos, que hoy
    acusan grandes y sensibles problemas de atención,
    concentración y bajo rendimiento de los aprendizajes.
    ¿Cuánto podría ayudar a la familia, la
    escuela y a los propios niños, programas comunitarios
    dirigidos a sensibilizar, informar y abrirse a prácticas
    físicas deportivas y recreativas en la comunidad sin
    exclusión?

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    Uso de las tecnologías El acceso a las nuevas
    tecnologías es cada vez más habitual y tomada con
    más normalidad, por jóvenes y adultos; Pero este
    uso debe de ser “racional y sobretodo controlado”,
    sobretodo cuando son menores de edad. La tecnología en
    sí misma no debería representar un problema ni
    mucho menos una amenaza para la sociedad. Sin embargo el uso y
    abuso que se hace de ella genera este tipo de situaciones en las
    que sale a la luz la agresión y el acoso

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    ….lo que puede pasar sin control. Un mayor control por
    parte de los adultos seguramente reduciría y
    evitaría las consecuencias de los actos de los
    niños, quienes al no encontrar límites en las
    posibilidades tecnológicas, se encaminan en actos de
    barbarie, ya sea discriminación, agresión verbal y
    en el peor de los casos agresión física, hacia un
    “igual”

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    La responsabilidad de los adultos Un teléfono móvil
    es un medio de comunicación que facilita el contacto en
    cualquier momento y lugar. El hecho de realizar llamadas, queda
    relegado por la facilidad que otorga escribir un mensaje de texto
    o acceder a Internet desde el mismo móvil.

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    La responsabilidad de los adultos Una vez en manos de los
    pequeños esta funcionalidad se pierde y ……
    lo más importante pasa a ser : enviarse mensajes con sus
    compañeros y amigos, descargar música, videos y
    juegos, chatear e ingresar a redes sociales……
    …. y ya, no es comunicar!!!

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    Nuevas ADICCIONES Adicción a Internet, Al teléfono
    móvil, A los videojuegos, A las redes sociales: tuenti,
    facebook, etc A la televisión,

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    Nuevas ADICCIONES Se puede hablar de adicción en todos
    aquellos casos en los que la afición interfiere en la vida
    diaria, o cuando se practica esa afición para no pasarlo
    mal en vez de para pasarlo bien. Entre las señales de
    alerta que pueden indicarnos una adicción destacan las
    siguientes: ? Pérdida de tiempo de estudio, con o sin
    malos resultados académicos. ? Deterioro o menor
    dedicación a las relaciones interpersonales y a otras
    actividades de ocio. ? Incremento de las conductas que implican
    agresividad. ? Sufrir ansiedad, irritabilidad, incluso malestar
    físico en caso de no poder utilizar el objeto de la
    adicción.

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    Adoptar actitudes preventivas resulta muy importante, pero en
    caso de sospechar que pudiera existir una adicción, se
    debe buscar ayuda profesional especializada.

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    Adicción a Internet Internet es un gran avance, que puede
    servir de ayuda a nivel académico y también social;
    el problema surge en el momento en que su uso se descontrola.
    Para prevenir el uso inadecuado en jóvenes, es importante
    : el papel de los padres a la hora de marcar los límites y
    permitir el uso de esta tecnología durante un tiempo
    prefijado y para el fin perseguido en cada momento.

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    Adicción a internet Resulta muy fácil : Se comienza
    la sesión en Internet con el fin de buscar
    información para un trabajo escolar y se termina, varias
    horas después, sin esta información, aunque con
    otra distinta que no sirve para el fin previsto y habiendo pasado
    por un “chat” o por el “messenger”.

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    Diálogo Es importante hablar de los posibles peligros de
    Internet, fundamentalmente para los más
    pequeños.

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    Los chats Los chats o los correos electrónicos sirven para
    edificar amistades a distancia: “tontear” con una
    supuesta chica o chico, etc., pero el problema de este tipo de
    cortejo es el de la “desilusión” o el
    “engaño” del que se puede ser
    víctima.

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    Información = prevención Es importante informar a
    los niños y adolescentes de que, cuando conversan con
    alguien en un “chat”, no deben dar información
    personal que permita su identificación,ni otras
    informaciones que puedan interesar (ladrones. Abusadores,etc)
    …..pues, por ejemplo, un supuesto niño de 12
    años puede ser realmente alguien de 50 años con
    intenciones diferentes a las que está expresando.

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    ….que podemos hacer? En caso de detectarse situaciones
    sospechosas, se puede mandar un mensaje explicando lo que pasa a
    la Policía, que incluso tiene una dirección
    habilitada para tal fin. (delitos.tecnologicos@policia.es).

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    Adicción a los videojuegos Los videojuegos no sólo
    son divertidos, sino que estimulan la coordinación
    visomotora, el razonamiento deductivo, son buenos para la memoria
    a corto y largo plazo,mejoran el razonamiento abstracto,
    así como la atención y el autocontrol. Una vez
    más, el problema surge cuando se hace un mal uso en cuanto
    a tiempo, dedicación o contenidos no apropiados para la
    edad del usuario. Es importante ceñirse a las normas de
    uso que aparecen en los videojuegos y juegos de ordenador. Estas
    normas están establecidas por la Paneuropean Game
    Information (PEGI), siguiendo los estándares de varios
    países europeos.

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    Se establecen cinco categorías de edad: 3+, 7+,
    12+,16+,18+, así como siete descripciones diferentes de
    contenidos: lenguaje soez, discriminación, drogas, sexo o
    desnudez, juego, terror y violencia. Teniendo en cuenta esta
    clasificación, podremos fácilmente conocer la
    idoneidad del juego al perfil del usuario. Además, es
    importante seguir las siguientes recomendaciones en cuanto al
    buen uso de los videojuegos:

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    ? Predeterminar el tiempo de juego y no sobrepasarlo. – Analizar
    periódicamente el tiempo empleado en cada videojuego. ?
    Planificar el tiempo de estudio y el tiempo de ocio, y dentro de
    este último, – el tiempo que se va a dedicar a los juegos
    de ordenador. ? Descansar de 15 a 25 minutos por cada hora de
    juego, para que no se produzca fatiga visual. ? Utilizar juegos
    apropiados para la edad del usuario. ? No utilizarlos si se
    está muy cansado y parar de inmediato y reducir el tiempo
    empleado en los mismos en caso de observarse comportamientos
    agresivos.

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    Adicción al teléfono móvil Actualmente la
    edad a la que se adquiere el primer móvil es cada vez
    más baja, fundamentalmente debido a que en estas edades se
    utiliza sobre todo para jugar, escuchar música y enviar
    mensajes, y también porque poder comunicarse con los hijos
    en cualquier momento representa una tranquilidad para los padres.
    Como en el resto de los casos, hay que alarmarse siempre y cuando
    se observen comportamientos y reacciones anómalas, siendo
    un buen marcador el consumo mensual, que en algunos casos es
    aconsejable limitar.

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    BLOGS Personales: Respecto a la información que nuestros
    hijos pueden proporcionar sobre sí mismos en un
    página webs , generalmente, esta se lleva a cabo por medio
    de: BLOGS Personales: se basan en un sistema muy sencillo de
    creación y publicación de páginas web que
    presentan contenidos ordenados cronológicamente.
    Precisamente esta facilidad técnica hace que muchos
    menores se animen a escribir un blogs contando al mundo sus
    opiniones sobre cualquier tema, y también emplean los
    blogs para dar información personal que no deberían
    dar y , a veces, los utilizan como plataforma de insultos,
    calumnias y amenazas a terceros.

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    …otras paginas que controlar Además de las web de
    contenido pornográfico existen otras que son inapropiadas
    para los niños y jóvenes y son : todas las
    relacionadas con grupos y bandas que fomenten el racismo, la
    xenofobia y en definitiva el odio hacia terceros. Así
    mismo hay que evitar : las sectas, los grupos autodestructivos,
    pro-suicidio, pro-anorexia, las de incitación a los juegos
    de azar,etc..; y por supuesto las de trafico de drogas,
    fabricación de bombas y cualquier otro tipo de actividad
    delictiva.

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    ¿Cómo podemos proteger a los jóvenes y
    adolescentes de las adicciones? La mejor prevención y
    protección es proporcionar una información clara y
    suficiente acerca de sus beneficios, pero también de los
    perjuicios y riesgos que implican. Igualmente importante es
    controlar su uso,: estableciendo los límites , y
    haciéndolo de forma tajante hasta que el joven vaya
    alcanzando su madurez y sea capaz de autoimponerse estos
    límites de manera natural.

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    Por último, hay que señalar: la importancia que
    tiene un uso eficaz del ocio y el tiempo libre. Se debe hacer un
    esfuerzo para optimizar el ocio, y el tiempo libre: planificando
    actividades diferentes y teniendo en cuenta que resulta muy
    recomendable destinar algo de tiempo a – no hacer nada y
    simplemente descansar.

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    El ciber- acoso El Ciberacoso del que son víctimas cientos
    de niños y adolescentes es sólo la punta del
    iceberg, del mal uso de las nuevas tecnologías. Se trata
    generalmente de situaciones relacionadas con : – el
    “ciberbulling”=ciber acoso escolar, o
    amedrantamiento, y – el “ciberacoso”(sexual o no), la
    suplantación y las relaciones violentas y
    desproporcionadas que pueden tener su foro y campo de
    acción en internet.

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